自分を見つめ直して、自分の幸せを掴み取る

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昨日、


コミュニケーション講座「3」

~ 頭と心の葛藤:自分と向き合う ~

セルフコミュニケーション


が開催されました。



今回のテーマは

1) 自分を見つめて、自分を知る

2)幸せな人生を送るための「自分設計」をする

の2つがテーマでした。今までのコミュニケーション入門やコミュニケーション講座では、”他人とのコミュニケーション”がテーマでしたが、今回のコミュニケーション講座は【自分とのコミュニケーション】がテーマです。



私たちの行動や人生を左右する「潜在意識の存在」について説明した後は、自分と向き合う実習です。まずは、 ” 自分らしさを探る過去の体験を振り返る ” 事をして、自分にとっての価値観をおいているモノを見つける作業です。そして、自分の夢や目標を書き出しました。


そして、その次は ” 自己概念 ” という 【自分なりの枠組み】を認識する実習です。自己概念は「自分が自分に対して持っている『枠組み』」の事を言います。自己認識している性格や態度、行動傾向、趣味、欲求、など、私は●●な人間です(男です:女です)といった表現できる自己認識です。

そして、その次は ” 自己概念 ” という 【自分なりの枠組み】を認識する実習です。自己概念は「自分が自分に対して持っている『枠組み』」の事を言います。自己認識している性格や態度、行動傾向、趣味、欲求、など、私は●●な人間です(男です:女です)といった表現できる自己認識です。

この実習を通して、自分の傾向が分かったり、自己認識と他人から見ている自分についてFBをもらったりしました。参加者同士での質問をしあう事によって、自分でも気付かなかった事に気付かせてもらったり、自分を三認識できたりしました。
 
この実習を通して、自分の傾向が分かったり、自己認識と他人から見ている自分についてFBをもらったりしました。参加者同士での質問をしあう事によって、自分でも気付かなかった事に気付かせてもらったり、自分を三認識できたりしました。

 


そして、最後に「自分で自分の幸せを掴み取る為の行動計画」を策定して、参加者へ発表する事によってコミットをしました。




正直言いまして、この講座を受けたから「自分の幸せを掴み取れるか」というと、掴み取れません。


じゃぁ、どうすればいいのか?


行動する事です。


 

ただ やる事です


自分が幸せな人生を送りたいと願うのならば、自分が夢や目標を手に入れたいと願うのならば、自分との約束を守る事です。【やる】と自分で決めたなら、ただやればいいのです。途中で挫けてしまって、止めてしまっても、そこからまたやり続ければいいんです。やらなきゃ、何も答えが出ません。やれば必ず答えが出ます。答えが出たら、次に何をやるのかを決めて、やるのです。ただ ただ それだけです。


無いモノ、出来ない事に目を向けないで、有るモノ、出来る事に目を向けて、一歩一歩でいいから、有るモノを活用し、出来る事からはじめていけばいいんです。



今回参加してくださった皆さん。セミナー終了後の自分との約束事は守れていますか?私は頑張って守っていますよ。是非、セミナーで決めた「自分との約束」は守ってください。


皆さんの幸せな人生を心より願っています。



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

次回以降のご案内です。講師の諸事情により当初のセミナー開催予定から大幅に日程が変わりました。今後の開催予定セミナーは下記の通りです・

・5月18日(日)⇒中止となります

・5月31日(土)の会計知識向上セミナーは開催します

・6月14日(土)のコミュニケーション入門セミナー&税理士との付き合い方入門は当初の予定通り開催します。

・6月29日(日)⇒中止となります

・7月12日(土)のコミュニケーション講座は開催します。内容は「リーダーシップ」です

・8月31日(日)のコミュニケーション講座は開催します。内容は「対人関係力を高める」です

・9月13日(土)⇒中止となります

・9月28日(日)の会計知識向上セミナーは予定通り開催します

・10月18日(土)のコミュニケーション入門セミナー&税理士との付き合い方入門は当初の予定通り開催します。

・11月1日(土)⇒中止となります

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投稿日時: 2008年04月28日 23:12

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更新日:2018年01月18日

静岡県伊豆の国市の意思決定支援コンサルタント Officeパートナー渡辺良勝(財務セカンドオピニオン,事業承継,事業再生,事業譲渡,M&A,金融機関対策,事業計画,コミュニケーション向上、コンサルティング、起業創業支援、ビジネスコミュニケーションセミナー、コーチング、ファシリテーション、目標達成、自己実現、資金繰り、利益計画、経営計画、経営戦略、管理会計) お世話になります。あなたの意志決定支援のパートナーの渡辺です。静岡県東部を活動の中心に中小企業のビジネスパートナーとして活動しています。お世話になります。
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